オンラインセミナー「アスリートの心理サポートとしてヨガを活用する～心理サポートの現場から～」

当法人では、多様な角度からアスリートをサポートするために必要な知識や技術を学ぶセミナーを開催しています。
今回は、トップアスリートへ心理サポートとしてヨガを活用している事例をご紹介頂きます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
日時：
2022年2月19日（土）13時00分〜14時30分まで

料 金:各回　3,300円 （会員は無料です）

講師：国立スポーツ科学センター 谷内 花恵　先生

【プロフォール】
谷内　花恵（やち　はなえ）
自身の競技体験からヨガがアスリートの心理面に良い影響を与えるのではないかと思い，ヨガに興味を持ち資格を取得後，フィットネスクラブなどでヨガクラスの指導を行う．その後，ヨガをアスリートの心理サポートに活かすため，大学院で研究や実践について学ぶ．現在は，国立スポーツ科学センターハイパフォーマンス・サポート事業の心理スタッフとして所属し，アスリートの心理サポートを担当している．日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング指導士．

【講師からのセミナー内容紹介】
アスリートの心理サポートの現場で，ヨガを活用している事例を用いて，心理サポートとしてヨガを活用するための工夫やその位置付けについてご紹介します．
心理サポートの現場では，主にアスリートの心理的な課題を扱っていきますが，心理面の課題や問題は，身体を通じて表現されることがあります．そのため，特にアスリートは身体を通じてパフォーマンスをしていくため，心と身体の繋がりを体験的に理解することが必要です．また，ヨガ体験の中でサポート提供者（ヨガの指導者）もアスリートの身体について理解することが，アスリートの心の状態や心理面の課題について理解することにも繋がります．ヨガは，心と身体の繋がりを体験することができ，アスリートの身体を通じて心理面を理解することができる技法であるため，心理サポートの現場でもアスリートやチームの課題，特性に応じて実践を工夫することで，心理サポートにおいてもヨガ実践が役立つと考えています．

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
お申込:「登録する」ボタンから専用フォームで必要事項の記入と、当日参加か、オンラインでのアーカイブ参加かをどこの欄でも構いませんのでご記入ください。

尚、質疑応答は基本的に当日参加の方のみが対象となる可能性がございます。ご了承ください。

お申込み時にコメントやご要望をご記入頂くと、講義の内容に一部盛り込むことができる場合もございます。（確約はできませんが、ご了承ください。）

お申し込み頂きました方には、追ってオンラインでの受講方法についてご案内させて頂きます。