サッカートレーニングとヨガ

サッカートレーニングにヨガをどのように活かせるか
COACHUNITEDさんに取材していただきました。

「日本におけるアシュタンガヨガの第一人者であり、ヨガを日本に広めた人物として知られる、IYCインターナショナルヨガセンター主宰のケン・ハラクマ氏はスポーツにおけるヨガの効果について、次のように語る。（取材・文／鈴木智之、協力／一般社団法人アスリートヨガ事務局）」記事より抜粋
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http://coachunited.jp/column/000621.html