大嶋 絵里 / 講師のご紹介

東京都在住　客室乗務員時代にヨガに出会い、時差調整や体調管理にヨガを活用。ヨガスタジオ・病院での指導を経て、2015年～「ヨガスタジオASTI」を運営。怪我をしない体の使い方と、体調を整えるコンディショニングをメインに、婦人科スポーツ医学知識を元に、女性のライフステージに伴う体のお悩みに寄り添ったヨガ指導をしています。